ไม่มีรองเท้าวิ่งคู่ไหนที่ดีสำหรับทุกคน
Tips, Running, Triathlon

ไม่มีรองเท้าวิ่งคู่ไหนที่ดีสำหรับทุกคน

เมื่อพูดถึงรองเท้าวิ่ง มันมีหลายๆปัจจัยให้เราคิดถึง ไม่ว่าจะเป็นพื้นผิว ระยะทางที่วิ่ง รูปแบบเท้า ท่าทางการวิ่ง และอื่นๆอีกมากมายหลายปัจจัย

วันนี้เรามีข้อสังเกตง่ายๆ 3 ข้อในการช่วยคุณเลือกรองเท้าวิ่งนะครับ

1. Weight: รองเท้าที่มีน้ำหนักเบามักจะมีการรับแรงกระแทกน้อยกว่า (ส่วนใหญ่นะครับ) ซึ่งทำให้พวกเขารู้สึกวิ่งเร็วขึ้น แต่ถ้าคุณน้ำหนักตัวเยอะ หรือคุณไปวิ่งในระยะทางไกล การเลือกรองเท้าที่หนักขึ้น และรองรับแรงกระแทกได้ดีกว่า อาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า (แต่ถ้าได้ทั้งเบาแต่รับแรงกระแทรกที่ดีด้วยจะดีแค่ไหน)

2. Drop: ของรองเท้าคือความแตกต่างระหว่างส้นเท้าและปลายเท้า หรือพูดให้ง่ายก็คือปลายเท้าของคุณต่ำกว่าส้นเท้าของคุณมากน้อยเพียงใด รองเท้าส่วนใหญ่มี drop ระหว่าง 8 และ 12 มม. ยกเว้นรองเท้าบางยี่ห้อมี drop น้อยกว่า 6 มม. จนถึง zero drop

3. Cushion: การรดูดซับกระแทก: ในห้องแล็บเราดูการวัดแรงกระแทกที่ส้นเท้าและปลายเท้าเพื่อให้คุณเข้าใจถึงการรองรับแรงกระแทกโดยรวมในแต่ละฝั่ง

ลองใช้ข้อสังเกตุ ทั้ง 3 อย่างนี้ มาเป็นเงื่อนไงในการเลือกรองเท้าคู่ใหม่ของคุณนะครับ

 

รองเท้าวิ่ง

 

ขอบคุณข้อมูลดีดี จาก Runnersworld : https://www.runnersworld.com/…/a77…/best-running-shoes-2019/

 

สั่งซื้อ รองเท้า ทุกรุ่น Click!! >> Running Shoe <<

สนใจติดต่อสอบถามสินค้าและบริการเพิ่มเติมได้ที่
Line:@trihub
🇹🇭🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

ร้านเปิดบริการ
#สาขาพัฒนาการ โทร. 081-445-6549
อังคาร-ศุกร์: 10:00 – 19:00
เสาร์-อาทิตย์: 10:00 – 18:00
หยุดทุกวันจันทร์

#สาขาอัมรินทร์พลาซ่า โทร 02-256-9879
เปิดทุกวัน
10:00 – 20:00

#trihub #ไตรกีฬา #triathlon #ว่ายปั่นวิ่ง #swimbikerun #triessentials
#trishop
#นึกถึงไตรนึกถึงเรา
#ไตรฮับรองเท้าซิ่ง
#run #runningshop

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *